アウトルック：パソコン教室では教えない良い本・良いソフト

助けてください！！急にわけの分からない全文英語のメールが大量に送られてきます！！お店のメールアドレスがあるのですが（八個）、そこに全部同じような内容のメールが送られてきます。英語はよく分かりませんが、、、ノートンのスパムは、無反応です！！これはなんなのですか！？助けてください！！昨日からです。

　

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最近やフーメールを使っているのですが、受信が遅れます。よい解決法はありませんか！？また、アウトルックエクスプレスを昔使っていたのですが、パソコンを初期化したら設定がイマイチだめになってしまいました。アカウントの所にどこにどんな文字を入れていいのか分かりません。教えてください、ぜひお願いします

　

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昨日から急に、メール（アウトルック）を開いても送受信できません。「POP3 サーバーが30秒の間、応答しません。あと60秒待ちますか？」というウインドウが何度も出るだけで、ずっと動きません。再起動してもダメです。どうしたらよいのでしょうか？

　

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